Well so the first 3 days are low carbs days. I'm supposed to have 200kcal per meal but this one actually has just a bit over 100kcal !
Lesson is - grilled prawns with salad doesn't work !!! Will have to find an alternative to eat with the prawns ! They are really low calories which is great but need something to go along that wouldn't taste so terrible - the how prawns kind of cooked the salad ! Will keep you posted !!! On the plus side I love prawns so having an excuse to eat them is pretty cool !!!
As my breakfast hasn't changed - will show it to you tomorrow - I didn't particularly felt hungry through the morning. I guess having 2 pints of water helped !!!
Let's see how the afternoon goes with such a light lunch.
109 days until the wedding
Bem, então os primeiros 3 dias são dias baixos em hidratos de carbono. É suposto comer 200kcal por refeição, mas esta na verdade tem apenas um pouco mais de 100kcal!
A lição é - camarões grelhados com salada não funciona !!! Vou ter que encontrar uma alternativa para comer com os camarões! É um alimento realmente baixo em calorias (e ainda por cima rico em proteínas) o que é excelente, mas precisa de algo para acompanhar que não saiba tão mal - Os camarões quentes cozeram a salada! Eu mantenho-vos atualizados!!! No lado positivo eu adoro camarões por isso ter uma desculpa para os comer é muito agradável!
Como o meu pequeno almoço não mudou - partilho-o amanhã - eu não senti particularmente fome durante a manhã. Suponho que ter 1 litro de água ajudou !!!
Vamos ver como vai correr a tarde depois de um almoço tão leve!!
109 dias até ao casamento!
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